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SHOULDERS

STARTE DEINE REISE IN EIN SCHMERZFREIES LEBEN!

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 BULLETPROOF 
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Stell dir vor, Du erwachst und Dein Tag beginnt ohne dieses allzu vertraute Ziehen in der Schulter. Du greifst nach Deinem Morgenkaffee, holst die Einkaufstaschen aus dem Auto, hebst Deine Kinder hoch, reißt Deine Langhantel durch die Luft – und das alles ganz ohne Anstrengung oder Schmerzen. Klingt das nicht fantastisch?

Unser speziell entwickeltes Präventionsprogramm zur funktionellen Schulterkräftigung lässt diese Vision Wirklichkeit werden und zielt auf die Verbesserung Deiner Schultergesundheit ab - für ein aktives und uneingeschränktes Leben! 

Der 10-wöchige Kurs zur funktionellen Schulterkräftigung fokussiert die Verbesserung Deiner Lebensqualität in Alltag, Beruf und Sport. Hier wirst Du lernen wie Du durch präventives Training Schulterschmerzen vermeidest und bereits bestehenden Schmerz durch gezieltes Training linderst. Gönn Dir das Gefühl von Schmerzfreiheit!

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 10 wOChEN 
1 ZIEL 

wANN? 11.09. - Di, 16:45 Uhr

WIEVIEL? 170€

aNZAHL? 12 PERsonen

WAs SIND PRÄVeNTIOnSKURSE?

Präventionskurse bieten Dir die Möglichkeit, Deine Gesundheit aktiv zu fördern und zu erhalten. Unsere Kurse sind von der ZPP zertifiziert und decken die Bereiche Bewegung, Ernährung und Entspannung ab. Damit verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz zur Ausprägung Deiner Gesundheit. In der Regel übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% der Kosten für Präventionskurse (mind. 80% - max. 100%, gängiger Maximalbetrag zw. 75€-125€). 

In unserem 10-wöchigen Kurs lernst Du allerei Übungen, die Du jederzeit in Deinem Alltag integrieren kannst. Dabei stärkst du nicht nur Deinen Rücken, sondern Deine gesamte Fitness und vieles mehr. Werde also nun aktiv und investiere in Deine Gesundheit durch unsere anerkannten Präventionskurse!

WIE HOCH IST DIE KOSTENÜBERNahME?

Unsere 10-wöchigen Präventionskurse sind von der Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden daher von den gängigen Krankenkassen bezuschusst. Die Höhe der Bezuschussung hängt von Deiner Krankenkasse ab - in der Regel sind dies 80%-100%! Um sicherzustellen, dass Du von einer Kostenübernahme profitierst, empfehlen wir Dir, vor Beginn des Kurses bei Deiner Krankenkasse nachzufragen. Wichtig ist, dass Du neben dem %-Satz auch den Maximalbetrag der Bezuschussung kennst - dieser liegt meist zwischen 75€-125€ 

 

Der Kurszugang für die Kurse ist 10 Wochen gültig. Das Ticket ist nicht verlängerbar! Beim Präventionskurs muss die Teilnahme zu mindestens 80% erfolgt sein. Nach Ende des Präventionskurses bekommst Du eine Teilnahmebescheinigung für Deine Krankenkasse, welche Du für die Erstattung der Kursgebühr brauchst. Du zahlst also vorab an CrossFit Tübingen und bekommst dann die Erstattung nach Deinem Kurs von der Krankenkasse.

WIE MELDE ICH MiCH AN?

Ganz einfach: Du schreibst uns eine Mail an info@crossfit-tuebingen.com - das war es schon! Der Kurs hat eine maximale Kapazität von 12 Personen und läuft nur innerhalb des obigen Zeitraums. Hast Du Interesse? Dann warte nicht zu lange ab - unsere Kurse sind ziemlich schnell ausverkauft. Also: Komm rum und trainiere heute für morgen! 

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